Manfaat Mengelus Kelinci bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui

Halo-sehat2023 - Kelinci tak jarang dijadikan hewan peliharaan di rumah karena lucu dan menggemaskan. Meski tak terlalu populer sebagai hewan peliharaan seperti kucing dan anjing, tapi kelinci dapat memberikan efek yang bagus untuk kesehatan mental pemiliknya.

Jika kamu punya kelinci di rumah, coba elus kelinci peliharaanmu. Caranya sama seperti mengelus kucing atau anjing. Kamu akan merasakan manfaat mengelus kelinci.

Yuk, simak manfaat mengelus kelinci berikut ini!

1. Menurunkan risiko penyakit

Beberapa orang mungkin masih takut untuk memiliki hewan peliharaan seperti kelinci karena khawatir terkena risiko penyakit. Sebenarnya, risiko ini bisa dihindari dengan merawat kelinci secara tepat.

Fakta lainnya, memelihara kelinci bisa jadi menurunkan risiko penyakit di tubuhmu.  Pasalnya, kamu merasa lebih rileks dan gak mudah stres. Secara gak langsung, sistem kekebalan tubuh makin kuat dan kamu gak gampang jatuh sakit.

Tak perlu khawatir jika ingin mengelus kelinci. Kamu akan merasakan dampak positif seperti merasa nyaman dan tenang. Terpenting, cuci tangan setelah mengelus kelinci dan jaga tubuh kelinci agar selalu bersih.

2. Meningkatkan serotonin dalam tubuh

Manfaat mengelus kelinci bagi kesehatan lainnya ini juga gak kalah hebat. Mengelus kelinci dapat mengubah suasana hatimu. Saat merasa bad mood, coba elus-elus kelinci peliharaan agar hormon serotonin meningkat. DominoQQ

Serotonin adalah hormon neurotransmitter (membawa pesan antar sel dalam otak) penting dalam tubuh yang membantu menstabilkan suasana hati, menjaga keseimbangan emosi, dan mengurangi gejala depresi. Ketika kamu mengelus kelinci peliharaan, serotonin dalam tubuhmu akan bertambah hingga kamu merasa lebih bahagia dan tenang.

3. Mengurangi stres

Stres berdampak buruk pada kesehatan jika tidak dikelola dengan baik. Ada banyak cara untuk mengatasi stres, seperti olahraga, melakukan hobi, hingga mengelus kelinci.

Ketika berinteraksi dengan kelinci peliharaan, kamu akan merasa santai, merasa memiliki teman yang setia, serta dapat menghilangkan pikiran negatifmu. Ini membuat kamu merasa nyaman dan tenang, sehingga stres dapat berkurang.

Jadi, manfaat mengelus kelinci bagi kesehatan lainnya adalah mengurang stres. Jika kamu gak ingin memelihara kucing atau anjing, memelihara kelinci bisa jadi pilihan tepat agar kualitas hidupmu makin baik.

Demikian manfaat mengelus kelinci bagi kesehatan yang jarang diketahui.

Jika kamu memiliki kelinci peliharaan di rumah, jangan ragu lagi untuk mengelus dan berinteraksi dengannya, ya. Ini akan membuat hubunganmu dengan kelinci peliharaan makin kuat dan juga dapat meningkatkan kesehatanmu.